麥記已消失食品，令你回味？還是中伏？一齊重溫各款經典麥當勞美食大家由細食到大的麥當勞，每年總會花心思推出別出心裁的食物供大家品嚐，當中有美食，也有劣食，有些更慘被網民改圖取笑一番，笑料一籮籮。以下幾款麥當勞已消失的經典食物，是令你再三回味，希望載譽歸來？還是伏已中，盼它一去不返呢？小編同你一齊重溫各款經典麥當勞美食！圖片來源：網上圖片飯tastic (2006及2016年)2006 年麥當勞第一次...

多一個喝咖啡的理由！每日兩杯咖啡可防肝臟疾病那麼簡單？說到咖啡，大家第一時間會想到咖啡因，咖啡究竟是好是壞，一直以來都有各派說法。有些人說喝咖啡會傷胃、導致失眠，但多數營養師還是認為，只要適量對人體是有益的。瑞典有研究顯示，健康的人如果持續每天喝 2 杯咖啡，罹患肝癌得機率減少四成，而日本也做出相同的研究結果。圖片來源：網上圖片從營養學角度看咖啡因咖啡因是源於多種植物部位，包括果實、葉子和種子的一...

炸薯條過久過熱釋出可致癌物質半數氣炸鍋樣本存安全隱患 邊款較安全？炸薯條、炸雞翼、燒腩仔，要出得廚房上得社交平台外，還要吃得健康。消委會測試了 12 款氣炸鍋，發現半數樣本潛藏安全隱患；雖然氣炸鍋標榜不用添加食油烹調，也能達到油炸食物的效果，但半數樣本的氣炸薯條，所產生的丙烯酰胺含量均超出歐盟基準水平，有機會增加致癌風險。究竟選購或使用氣炸鍋時有什麼要留意？圖片來源：消費者委員會氣炸鍋原理氣炸鍋設...

解救新年暴飲暴食　名人紅星大熱推介 168 斷食法今個農曆新年，大家因疫情關係可能長時間留在家中，無娛樂可言之下難免不斷飲飲食食，結果新年財未發，腰間那團肥肉已經率先彈出。要解救新年暴飲暴食後遺，又想持之以恆健康地瘦下去，可以參考近年大熱的 168 間歇性斷食法。有人透過 168 斷食法，於零運動下一個月成功減去 3.5 公斤！到底什麼是 168 斷食法，又應該如何實行呢？什麼是間歇性斷食？168...

煎最靚牛扒配大蝦沙律/法式洋蔥湯/炸雞棒/心太軟情人節簡易食譜 炮製最浪漫晚餐今年情人節晚餐安排與往年不同，在晚市禁堂食下，大家不用煩能否預訂心水餐廳和菜色，除非選擇外賣，煮就是唯一選擇。其實在家下廚煮西餐並非太難，主菜煎牛扒、前菜香芒大蝦沙律、法式洋蔥湯、小食炸雞棒和甜到入心的心太軟，五道菜做法簡單，配上完美的餐桌擺盤、紅酒、蠟燭、音樂、鮮花當然不能少，一於為情人準備這頓媲美酒店西餐廳的簡易燭光...