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荃灣Donki新面貌
荃灣Donki新面貌「鮮選壽司」登場!最平$12食拖羅!期待而久的Donki壽司店終於開張,全球第一間的Donki壽司店- 「鮮選壽司」提供了多達90款食物款式給顧客選擇,他們以「日本魚市場與海底世界」為主題,以日本直送新鮮食材為賣點,讓我們看看這間壽司店有什麼亮點吧!亮點1:壽司飯「鮮選壽司」的壽司飯是其中一個很大的亮點,他們的壽司飯能做到米飯粒粒分明,壽司醋與飯香互相配合,還帶點微香。平時吃壽...
營養師推薦5款健康湯底
邊爐點打先健康?營養師推薦5款健康湯底天氣開始轉冷,身邊朋友已急不及待約大家打邊爐(火鍋)。打邊爐是不少人冬天的至愛,不過火鍋的湯底一般都非常油膩,這樣便容易攝取過多的脂肪能量,導致肥胖甚至其他心血管疾病。以下為大家推介5款較健康的湯底,大家無論在家打邊爐還是在外面打邊爐都可以優先考慮。1.昆布湯底昆布湯底的用料簡單,主要以昆布為主再加其他配料,例如香菇、柴魚等,所以一般來說,它的脂肪含量不會太高...
6款秋冬滋補養生糖水推介
秋風起,是時候要補一補!6款秋冬滋補養生糖水推介踏入 11 月,雖然天氣仍然相當炎熱,但已經開始變得乾燥,是時候要吃一些滋陰養生的糖水來補一補身子。今次為大家推介 6 款滋補養生的糖水,一起為入冬做好準備。雪梨篇雪梨功效很多,有助補充水份、止咳化痰、排毒等,是滋補糖水、湯水的最佳良伴之一。冰糖銀耳燉雪梨功效:生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰材料:雪梨 1 個、銀耳 2 朵、桂圓 8 粒、紅棗 8 粒、...
秋末入冬養生滋補燉品食譜推介
防寒潤肺養顏抗手足冰冷秋末入冬養生滋補燉品食譜推介秋末入冬,初冬天氣寒冷又乾燥,喝一碗燉湯,既暖胃又滋潤。燉湯一般都是比較滋潤、營養豐富,具有一定的藥效。對於身體虛弱、精神不足、手腳冰冷、血氣偏差的人士則較適合飲用。祛頭風有川芎白芷燉魚頭,補氣則有燉花旗參,不過近年大家都當燉湯是美食,不僅花款多,性質亦較溫和,大部份人都適合飲用,即為你推介幾款養生滋補燉湯。老火湯與燉湯大不同燉湯味道對比老火湯較為...
